Heiđar Birnir Torleifsson
Heiđar Birnir Torleifsson
lau 08.júl 2017 07:30 Heiđar Birnir Torleifsson
Nýtum tímann Í ţjálfun barna og unglinga í knattspyrnu er mikilvćgt ađ allur ćfingatími sé eins vel nýttur og mögulegt er. Aldurinn 8-14 ára er oft kallađur hinn gullni aldur í hćfileikamótun ungra knattspyrnumanna ţ.e. á ţessum aldri eru leikmenn móttćkilegastir og lífrćđilega best til ţess fallnir ađ ţjálfa upp góđa tćkni(ţó allir geta á öllum tíma og aldurskeiđum bćtt sig) Meira »
fös 31.mar 2017 08:00 Heiđar Birnir Torleifsson
Hvađa leiđ og leikstíl er best ađ nota í fótboltaleikjum og í hćfileikamótun ungra leikmanna? Knattspyrna er liðsíþrótt hvar keppt er til sigurs. Sigur er alltaf markmið keppnisíþrótta. Meira »
fim 04.feb 2016 06:00 Heiđar Birnir Torleifsson
Móttaka + sending Ég segi alltaf móttaka á undan sendingu af ţeirri einföldu ástćđu ađ ef móttakan er góđ er auđveldara ađ senda. Meira »
ţri 04.nóv 2014 08:00 Heiđar Birnir Torleifsson
Fćrni ungra knattspyrnumanna Þegar Gerard Houllier var fræðslustjóri franska knattspyrnusambandsins þá lét hann gera rannsókn á því hversu oft staðan 1v1 kæmi fyrir í einum knattspyrnuleik. Niðurstaðan var sú(þá) að það kemur allt að 300 sinnum fyrir staðan 1v1 í knattspyrnuleik. Meira »
lau 29.mar 2014 06:00 Heiđar Birnir Torleifsson
Knattstjórnun Knattstjórnunaræfingar eru algjört lykilatriði í hæfileikamótun ungra leikmanna. Xavi Hernandes fyrirliði Barcelona sagði í nýlegu viðtali að knattstjórnunaræfingar væru algjör undirstaða leiksins að hans mati! Meira »
ţri 03.des 2013 06:00 Heiđar Birnir Torleifsson
Lćrđu hliđarskref eins og Lionel Messi Ţađ eru fáir sem deila um ţađ ađ Lionel Messi, leikmađur Barcelona sé einn besti knattspyrnumađur fyrr og síđar. Messi sem hefur unniđ Ballon d'Or verđlaunin fjórum sinnum býr yfir einstakri fćrni. Meira »
lau 22.jún 2013 06:00 Heiđar Birnir Torleifsson
Sjáum skóginn fyrir trjánum Hvað er góð þjálfun? Hvernig skilgreinum við árangur í þjálfun barna og unglinga?
Árangur í knattspyrnu er oftar en ekki mældur í sigrum. Meira »
fös 12.apr 2013 06:00 Heiđar Birnir Torleifsson
Boltinn er miđpunktur Ţađ ţarf margt til ađ ná árangri sem knattspyrnumađur. Fyrst og síđast ţarf leikmađur ađ búa yfir góđri fćrni ţ.e. vera góđ(ur) í fótbolta. Til ţess ađ vera góđ(ur) í fótbolta ţarf endalausar ćfingar, og ekki er nóg ađ ćfa endalaust. Ţađ ţarf ađ ćfa RÉTT. Meira »