banner
fs 02.mar 2018 08:30
Heiar Birnir Torleifsson
Pistill: Pistlar Ftbolta.net eru vihorf hfundar og urfa ekki endilega a endurspegla vihorf vefsins ea ritstjrnar hans.
Gildi ess a sj bolta og umhverfi
Heiar Birnir Torleifsson
Heiar Birnir Torleifsson
Mynd: Ftbolti.net - Haflii Breifjr
Mynd: Ftbolti.net - Haflii Breifjr
Mynd: Ftbolti.net - Haflii Breifjr
Mynd: Ftbolti.net - Haflii Breifjr
Mynd: Ftbolti.net - Haflii Breifjr
fingum mnum Coerver Coaching legg g mikla herslu a kenna og jlfa upp leikskilning strax fr unga aldri. gamla daga var sagt a ekki vri hgt a kenna leikskilning. a vri eitthva sem kmi me reynslunni og v a spila leikinn.

A sjlfsgu geta menn jlfa upp slkt lngum tma en g er algjrlega sammla v a ekki s hgt a kenna leikskilning strax fr unga aldri. Eins er g sammla eirri gmlu fullyringu a ekki s hgt a kenna og jlfa tkni. Tali var a sumir vru me tknina og arir bara ekki! Og sem betur fer, held g a flestir su ekki eirrar skounar lengur.

Hinsvegar hef g heyrt utan a mr suma jlfara velta fyrir sr? Af hverju er veri a kenna gabbhreyfingar? a er ekki eins og menn su a nota r leiknum! Menn urfa a geta teki mti bolta og sent! Thats it!!! Slkar fullyringar lsa a mnu mati algjrri vanekkingu hfileikamtun ungra leikmanna!

Samkvmt rannsknum kemur staan 1v1 allt a 300 sinnum fyrir leik meistaraflokki! Leikmenn urfa a geta gert meira en a taka mti bolta og senda! Leikmenn urfa lka a geta gert meira en a leika mtherja! Leikmenn mega ekki vera fyrirsjanlegir. Svo er ekki sama a taka mti bolta og senda og taka mti bolta og senda. Allir gir leikmenn stoppa ekki boltann ea taka jafnvel svokallaa opna mttku bolta ur en eir ea r senda. stan er s a a er fyrirsjanlegt og hgir llu ferlinu.

v er mjg mikilvgt a yngri flokka jlfarar kenni ungum leikmnnum eins fljtt og hgt er a taka boltann me sr fyrstu snertingu ur en eir svo senda. Eins varandi gabbhreyfingar er mjg mikilvgt a kenna ungum leikmnnum eins fljtt og hgt er a horfa bolta og umhverfi! g vi a hafa augun ekki af boltanum sama tma og sr itt nnasta umhverfi.

En menn urfa a gera sr grein fyrir hver s grunnfrni ea grunnatrii knattspyrnumanna.

Menn geta elilega haft misjafnar skoanir v.
En vi Coerver Coaching segjum a eftirfarandi atrii su grunnfrni einstaklingsins og gerum ekki upp milli atrii ar. au eru ll jafn mikilvg!

1. Fyrsta snerting
2. Mttaka og sending
3. 1v1 hreyfingar
4. Hlaupa me bolta(knattrak)
5. Klra fri

Grunnurinn a essu llu saman er svo knattstjrnun ea ball mastery.

Reyndar var g a segja satt um a vi gerum ekki upp milli atria. Vi gerum a. a atrii sem er nmer eitt, tv og rj a okkar mati er fyrsta snerting bolta!!!

Hvernig jlfum vi upp fyrstu snertingu bolta?
Svar: Me knattstjrnun ea ball mastery

Xavi Hernndes fyrrum leikmaur Barcelona og spnska landslisins( og trlega einn af bestu sendingamnnum allra tma). Lt hafa a eftir sr fyrir nokkrum rum a hann teldi a knattstjrnun ea ball mastery vri grunnurinn a sendingafrni.

Vi erum sammla v eirri fullyringu.

Leikmaur me ga fyrstu snertingu bolta. betra me a senda, rekja, leika mtherja, klra fri o.frv.

v hvet g alla unga leikmenn a fa knattstjrnun hverjum degi. Ef ungir leikmenn fa 5 mn dag. Frbrt. 10 mn dag. Algjr snilld!!!

Eins vri strkostlegt ef allir jlfarar yngri flokka slandi myndu lta sna leikmenn fa knattstjrnun sem upphitun hverri fingu.

llum mnum fingum eru leikmenn benir um a horfa bolta og umhverfi. sama tma fara leikmenn a hugsa um leikinn og reyna a sj fyrir astur. Mikilvgt er a kenna leikmnnum hvernig a hugsa en ekki hva eir eigi a hugsa! jlfari sem er stugt a segja mnnum fyrir verkum sta ess a spyrja opinna spurninga og kenna leikmnnum leikinn gegnum leikinn. Er a eyileggja skpunarhfni og kvaranatkuhfni leikmanna sinna.
Sem er hi versta ml og kemur bara niur leikmanninum sjlfum.

A mnu mati er grunnfrnin raui rurinn allri jlfun og a sem arir ttir leiksins byggjast upp . En eins fljtt og hgt er byrjum vi a kenna leikmnnum a hugsa um leikinn og rna astur og annig jlfa upp skpunarhfni og kvaranatkuhfni .e. leikskilning.

Leikmenn sem taka fleiri rttar en rangar kvaranir eru leikmenn sem jlfara elska.

g jlfa leikmenn llum getustigum(bi innanlands og utan), sem er frbrt og mikil forrttindi. mnu starfi hj Coerver Coaching hef g jlfa leikmenn fr 5 ra aldri upp fullorna leikmenn. llum getustigum.

a sem kemur alltaf jafn miki vart er hva leikmenn horfa miki( llum getustigum, lka leikmenn landlisklassa) ea nr eingngu boltann llum snum agerum. Hvort heldur er skn ea vrn.

v er grarlega mikilvgt strax fr ungra aldri a leikmenn su jlfair upp a horfa bolta og kringum sig! Alist upp skapandi umhverfi og a grunnfrni einstaklingsins s raui rurinn allri eirra jlfun. a er allavega mn skoun!

Knattspyrnuvejur,
Heiar Birnir Torleifsson
Athugasemdir
banner
Njustu frttirnar
Jhann Mr Helgason
Jhann Mr Helgason | mn 15. oktber 09:30
Elvar Geir Magnsson
Elvar Geir Magnsson | fs 12. oktber 08:25
Elvar Geir Magnsson
Elvar Geir Magnsson | fim 04. oktber 17:10
Elvar Geir Magnsson
Elvar Geir Magnsson | fim 27. september 13:10
Elvar Geir Magnsson
Elvar Geir Magnsson | mi 15. gst 14:18
Elvar Geir Magnsson
Elvar Geir Magnsson | fs 03. gst 09:45
Asendir pistlar
Asendir pistlar | lau 28. jl 07:00
Bjrn Mr lafsson
Bjrn Mr lafsson | fim 05. jl 17:22
fimmtudagur 15. nvember
A-karla jadeildin 2018
19:45 Belga-sland
Koning Boudewijn Stadion
sunnudagur 18. nvember
A-karla jadeildin 2018
19:45 Sviss-Belga