Heiðar Birnir Torleifsson
fim 14.sep 2023 06:00
Heiðar Birnir Torleifsson
Fótboltanum er oft skipt í fjóra lykilþætti. Tæknilegur, andlegur, líkamlegur og taktískur.
Meira »
fim 09.des 2021 08:00
Heiðar Birnir Torleifsson

Að þjálfa unga leikmenn í sérstökum leikstöðum er mikil tímaskekkja að mínu mati og beinlínis röng þjálfun!
Meira »
þri 19.okt 2021 06:00
Heiðar Birnir Torleifsson

Í æfinga og kennsluáætlun Coerver Coaching viðhöfum við einstaklingsmiðaðar æfingar og leikæfingar í smáum hópum. Æfingar eru leikgrænar með auknu erfiðleikastigi og hjálpa þannig leikmanninum að þjálfa með sér leikskilning og getu til ákvarðanna við síbreytilegu ástandi leiksins.
Meira »
sun 19.apr 2020 08:00
Heiðar Birnir Torleifsson

Mín skoðun er sú að árangur liða er undir gæðum einstaklinganna sem þau skipa kominn. Það er hægt að tala um gildi leikkerfa, leikstíla, leikgreininga. En þegar allt er á botninn hvolft eru það gæði leikmannanna sjálfra sem skilja á milli.
Meira »
mið 08.apr 2020 08:00
Heiðar Birnir Torleifsson

Knattstjórnunaræfingar eru algjört lykilatriði í hæfileikamótun ungra leikmanna. Xavi Hernandes fyrrum fyrirliði Barcelona og af mörgum talinn einn besti sendingarmaður allra tíma, sagði í viðtali fyrir nokkrum árum, að að hans mati væru knattstjórnunaræfingar grunnurinn að sendingarfærni!
Meira »
þri 17.sep 2019 08:00
Heiðar Birnir Torleifsson

Mikilvægi þess að vera með rannsóknir til að styðja við bakið á æfinga og hugmyndafræði í þjálfun barna og unglinga í knattspyrnu er að flestra mati gríðarlegt.
Meira »
fim 05.sep 2019 08:00
Heiðar Birnir Torleifsson

Við þjálfum barna og unglinga í knattspyrnu er mikilvægt að leiðarstef þjálfunarinnar sé tæknileg færni iðkenda.
Meira »
fös 16.nóv 2018 08:00
Heiðar Birnir Torleifsson

Við þjálfun ungra leikmanna skiptir uppbygging æfinga gríðarlega miklu máli. Skoðanir eru sjálfsagt misjafnar á því eins og gengur.
Meira »
sun 20.maí 2018 09:00
Heiðar Birnir Torleifsson

Stundum er sagt að knattspyrnuþjálfun fari í hringi. Er þá átt við að þessa stundina leggi allir áherslu á einhvern ákveðinn þátt frekar en einhvern annan.
Meira »
fös 02.mar 2018 08:30
Heiðar Birnir Torleifsson

Á æfingum mínum í Coerver Coaching legg ég mikla áherslu á að kenna og þjálfa upp leikskilning strax frá unga aldri. Í gamla daga var sagt að ekki væri hægt að kenna leikskilning. Það væri eitthvað sem kæmi með reynslunni og á því að spila leikinn.
Meira »