banner
sun 20.maí 2018 09:00
Heiđar Birnir Torleifsson
Pistill: Pistlar á Fótbolta.net eru viđhorf höfundar og ţurfa ekki endilega ađ endurspegla viđhorf vefsins eđa ritstjórnar hans.
Vitsmunaleg fćrni í knattspyrnu
Heiđar Birnir Torleifsson
Heiđar Birnir Torleifsson
watermark
Mynd: Coerver Iceland
watermark
Mynd: Coerver Iceland
watermark
Mynd: Coerver Iceland
Stundum er sagt ađ knattspyrnuţjálfun fari í hringi. Er ţá átt viđ ađ ţessa stundina leggi allir áherslu á einhvern ákveđinn ţátt frekar en einhvern annan.

Ţetta fer oftast eftir ţví hverjir skara fram úr á hverjum tíma.

Ef viđ horfum aftur í tímann ţá kemur ýmislegt áhugavert í ljós.

Á níunda áratug síđustu aldar voru menn t.d. mjög uppteknir af líkamlegu formi leikmanna. Var mikiđ unniđ međ hlaup og fleira án bolta, og í raun ćfingar sem í dag myndu teljast ekki tengjast fótboltanum mikiđ. Ástćđan var ţýska landsliđiđ. Oft nefnt ţýska stáliđ!

Ţeir unnu flesta fótboltaleiki á ţessum tíma(og gera reyndar enn) og voru mjög líkamlega sterkir og höfđu mikiđ og gott úthald. Miklir íţróttamenn.

Á árunum 1980-1990 varđ ţýska karlalandsliđiđ í fóbolta bćđi Heims og Evrópu meistari. Fór auk ţess tvisvar í úrslitaleik HM(vann s.s. einu sinni og var tvisvar í öđru sćti), og einu sinni ađ auki í undanúrslit EM.

Ţeir voru í raun fyrirmynd ţessara ára. Í Ţýskalandi var mikiđ talađ um mikilvćgi líkamlegs atgervis leikmanna og var ţađ mikiđ til leiđarstef ţjálfunnar á ţessum árum.

Á seinni hluta níunda áratugarins hóf sól AC Milan og Ariggo Sacchi sig á loft og hékk ţar í hátt í tíu ár.

Velgengni AC Milan var gríđarleg á árunum 1987-1996. Á ţeim tíma unnu ţeir m.a. ítölsku deildina(Seria A) 5 sinnum og meistaradeildina ţrisvar (fóru alls 5 sinnum í úrlistaleikinn).

Liđiđ var međ tvo ţjálfara á ţessum tíma, áđurnefndan Sacchi og svo Fabio Capello(sem margir ţekkja).

Milan spilađi sitt frćga 4-4-2 leikkerfi, jafnan međ tígulmiđju.

Milan liđiđ pressađi mótherja sína hátt uppi á vellinum og spilađi hreina svćđa vörn sem ekki hafđi veriđ mikiđ brúkuđ áđur. Sacchi var mikill frumkvöđull á ţessu sviđi og hefur kannski ekki fengiđ ţá virđingu innan knattspyrnuheimsins sem hann á skiliđ. En ţađ er efni í annan pistil.

Á ţessum árum einkenndist öll umrćđa og ţjálfun í kringum taktíkina eđa leikkerfiđ. Ţađ vćri leikkerfiđ sem skipti mestu máli. Allir fóru ađ spila sama leikkerfi t.a.m. var taliđ ćskilegt ađ félög léku sama leikkerfi í öllum liđum ţ.e. frá yngri flokkum og upp í meistaraflokk. Svo ungir leikmenn myndu nú ţekkja leikkerfiđ ţegar ţeir kćmu upp í meistaraflokk.

Eftir ađ velgengni Milan lauk og nćstu ca 10 ár á eftir komu fram á sjónarsviđiđ frábćrir knattspyrnumenn s.s Zidane, Rivaldo, Ronaldinho, Ronaldo hinn brasilíski, Henry og svo auđvitađ Lionel Messi og Cristiano Ronaldo (sem gera garđinn frćgann enn um sinn eins og allir vita).

Á ţessum tíma breyttist tízkan úr mikilvćgi leikkerfa yfir í mikilvćgi tćkninnar.

Á ţeim tímum sem viđ lifum nú snúast hlutirnir mikiđ um fćrni leikmanna til ađ taka rétta ákvarđanir á réttum tíma og í ţví sambandi gildi svokallađar vitsmunalegrar ţjálfunnar eđa cognetive training.

Leikmenn ţurfa ađ hafa yfir ađ ráđa ekki bara fćrni heldur svokallađri “vitsmunalegri fćrni”.

Svćđiđ og tíminn sem leikmenn hafa í dag er alltaf ađ verđa minna og minna. Máttur réttra ákvarđanna á réttum tíma skilur sem aldrei fyrr og í raun miklu meira nú en áđur á milli feigs og ófeigs.

Eins og áđur hefur komiđ fram í pistlum mínum ţá byrjum viđ í Coerver Coaching strax frá unga aldri ađ kenna leikmönnum ađ sjá bolta og umhverfi og raun má segja ađ ţađ sé fyrsta skrefiđ í “vitsmunalegri ţjálfun”

Gaman er ađ segja frá ţví ađ á á síđustu 34 árum, burstséđ frá ţví hvađa ţjálfunarađferđ og áherslur hafa veriđ fyrirferđamestar á hverjum tíma. Hefur Coerver Coaching hjálpađ leikmönnum, ţjálfurum, foreldrum, félögum og knattspyrnusamböndum međ alla ţá ţćtti sem hafa veriđ uppi á borđinu á hverjum tíma.

Ástćđan er sú ađ í gegnum hugmynda og kennsluáćtlun Coerver Coaching snertum viđ á öllum ţessum ţáttum.

Gildin breytast ekki ţó áherslur geri ţađ :)

Fjölbreytt tćkni eđa fćrniţjálfun hjá ungum leikmönnum hefur í raun aldrei átt meira viđ en einmitt núna.

Til ţess ađ leikmenn geti tekiđ réttar ákvarđanir á réttum tíma, séđ og skynjađ ađstćđur og ţar međ greint ţann síbreytileika sem er endalaus í fótboltleik dagsins í dag. Ţá ţurfa leikmenn ađ hafa yfir ađ ráđa mikilli, fjölbreyttri og góđri fćrni.

Viđ ţurfum líka ađ spyrja okkur í hvađa hlutum getum viđ bćtt okkur?

Ţjálfuninni er oft skipt upp í ţessa fjóra ţćtt

Taktík, Hugarfar, Líkamlegt form, Fćrni/Tćkni

Ađ sjálfsögđu er hćgt ađ bćta sig á öllum ţessum sviđum en mesta rúmiđ til bćtingar ađ mínu mati er í fćrninni.

Leikurinn er alltaf ađ verđa hrađari og hrađari. Svćđiđ sem leikmenn hafa til ađ athafna sig er alltaf ađ verđa minna og minna. Mikilvćgi góđrar fyrstu snertingar hefur trúlega aldrei veriđ meiri en einmitt núna og á bara eftir ađ aukast.

Til ţess ađ leikmenn geti tekiđ réttar ákvarđanir á réttum tíma ţurfa ţeir í grunninn ađ hafa frábćra fyrstu snertingu á bolta og á sama tíma getađ séđ og greint ađstćđur. Ásamt ţví ađ hafa yfir ađ ráđa fjölbreyttri knattspynurlegri fćrni.

Til ađ ţjálfa upp frekari leikskilning og vitsmunalega fćrni í knattspyrnu tel ég ađ ćfingar ţurfi ađ vera “game related” og erfiđleikastigiđ ţurfi ađ aukast stig af stigi sömuleiđis sem fjölbreyttar endurtekningar skulu verđa viđhafđar í hvívetna.

Í Coerver Coaching fá leikmenn ţjálfun í slíkum hlutum og leggjum viđ mikla áherslu á ađ ţróast sem kennslu og hćfileikamótunaráćtlun. Ţannig náum viđ sem best ađ hjálpa leikmönnum ađ hjálpa sér sjálfir og mćta ţeim kröfum sem eru uppi á hverjum tíma. -Og nú sem aldrei fyrr.
Athugasemdir
Nýjustu fréttirnar
banner
Elvar Geir Magnússon
Elvar Geir Magnússon | ţri 26. mars 08:00
Elvar Geir Magnússon
Elvar Geir Magnússon | sun 24. mars 10:12
Ađsendir pistlar
Ađsendir pistlar | mán 10. desember 16:30
Elvar Geir Magnússon
Elvar Geir Magnússon | miđ 28. nóvember 14:00
Gylfi Ţór Orrason
Gylfi Ţór Orrason | mán 19. nóvember 17:30
Heiđar Birnir Torleifsson
Heiđar Birnir Torleifsson | fös 16. nóvember 08:00
Ađsendir pistlar
Ađsendir pistlar | miđ 31. október 17:00
Jóhann Már Helgason
Jóhann Már Helgason | mán 15. október 09:30
föstudagur 26. apríl
Pepsi Max-deild karla
20:00 Valur-Víkingur R.
Origo völlurinn
England - Úrvalsdeildin 2018/2019
19:00 Liverpool - Huddersfield
Ţýskaland - Bundes deild 2018/2019
18:30 Augsburg - Leverkusen
Lengjubikar kvenna B-deild - Riđill
20:00 KR-FH
KR-völlur
laugardagur 27. apríl
Pepsi Max-deild karla
14:00 Grindavík-Breiđablik
Grindavíkurvöllur
14:00 ÍBV-Fylkir
Hásteinsvöllur
16:00 FH-HK
Kaplakrikavöllur
16:00 ÍA-KA
Norđurálsvöllurinn
20:00 Stjarnan-KR
Samsung völlurinn
England - Úrvalsdeildin 2018/2019
11:30 Tottenham - West Ham
14:00 Crystal Palace - Everton
14:00 Fulham - Cardiff City
14:00 Southampton - Bournemouth
14:00 Watford - Wolves
16:30 Brighton - Newcastle
England - Championship 2018/2019
12:30 Millwall - Stoke City
14:00 West Brom - Rotherham
14:00 Birmingham - Wigan
14:00 Bolton - Brentford
14:00 Bristol City - Derby County
14:00 Middlesbrough - Reading
14:00 Preston NE - Sheff Wed
14:00 QPR - Nott. Forest
14:00 Swansea - Hull City
16:15 Sheffield Utd - Ipswich Town
18:30 Norwich - Blackburn
Ítalía - Serie A 2018/2019
13:00 Bologna - Empoli
16:00 Roma - Cagliari
18:30 Inter - Juventus
Ţýskaland - Bundes deild 2018/2019
13:30 Dortmund - Schalke 04
13:30 RB Leipzig - Freiburg
13:30 Eintracht Frankfurt - Hertha
13:30 Hannover - Mainz
13:30 Fortuna Dusseldorf - Werder
16:30 Stuttgart - Borussia M.
Spánn - Efsta deild 2018/2019
11:00 Athletic - Alaves
14:15 Atletico Madrid - Valladolid
16:30 Leganes - Celta
18:45 Barcelona - Levante
Rússland - Efsta deild 2018/2019
13:30 Anzhi - Rostov
16:00 Dinamo - Akhmat Groznyi
sunnudagur 28. apríl
England - Úrvalsdeildin 2018/2019
11:00 Leicester - Arsenal
13:05 Burnley - Man City
15:30 Man Utd - Chelsea
England - Championship 2018/2019
11:00 Leeds - Aston Villa
Ítalía - Serie A 2018/2019
10:30 Frosinone - Napoli
13:00 Spal - Genoa
13:00 Chievo - Parma
16:00 Sampdoria - Lazio
18:30 Torino - Milan
Ţýskaland - Bundes deild 2018/2019
13:30 Hoffenheim - Wolfsburg
16:00 Nurnberg - Bayern
Spánn - Efsta deild 2018/2019
10:00 Valencia - Eibar
12:00 Girona - Sevilla
14:15 Real Sociedad - Getafe
16:30 Villarreal - Huesca
18:45 Vallecano - Real Madrid
Rússland - Efsta deild 2018/2019
08:30 Ufa - Ural
11:00 Lokomotiv - Yenisey
13:30 Zenit - Kr. Sovetov
16:00 FK Krasnodar - CSKA
Lengjubikar karla C deild - Úrslit
16:00 Hamar-GG
JÁVERK-völlurinn
16:00 Snćfell-Hvíti ridd/Björninn
Akraneshöllin
Lengjubikar kvenna C-deild - Úrslit
14:00 Úrslitaleikur-
mánudagur 29. apríl
Ítalía - Serie A 2018/2019
17:00 Atalanta - Udinese
19:00 Fiorentina - Sassuolo
Spánn - Efsta deild 2018/2019
19:00 Betis - Espanyol
Rússland - Efsta deild 2018/2019
14:00 Orenburg - Arsenal T
16:30 Spartak - Rubin
ţriđjudagur 30. apríl
England - Championship 2018/2019
18:45 Millwall - Bristol City
miđvikudagur 1. maí
England - Championship 2018/2019
18:45 Swansea - Derby County
fimmtudagur 2. maí
Pepsi-Max deild kvenna
18:00 ÍBV-Breiđablik
Hásteinsvöllur
19:15 Stjarnan-Selfoss
Samsung völlurinn
19:15 Fylkir-Keflavík
Würth völlurinn
19:15 HK/Víkingur-KR
Kórinn
föstudagur 3. maí
Pepsi-Max deild kvenna
18:00 Valur-Ţór/KA
Origo völlurinn
3. deild karla
20:00 Vćngir Júpiters-KV
Fjölnisvöllur - Gervigras
England - Úrvalsdeildin 2018/2019
19:00 Everton - Burnley
Ítalía - Serie A 2018/2019
18:30 Juventus - Torino
Ţýskaland - Bundes deild 2018/2019
18:30 Mainz - RB Leipzig
Spánn - Efsta deild 2018/2019
19:00 Sevilla - Leganes
Rússland - Efsta deild 2018/2019
11:00 Yenisey - Anzhi
13:30 Rubin - Orenburg
laugardagur 4. maí
Pepsi Max-deild karla
16:00 HK-Breiđablik
Kórinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
16:00 Leiknir R.-Magni
Leiknisvöllur
16:30 Ţór-Afturelding
Ţórsvöllur
3. deild karla
14:00 Reynir S.-Sindri
Europcarvöllurinn
14:00 KH-Augnablik
Valsvöllur
16:00 Álftanes-KF
Bessastađavöllur
16:00 Skallagrímur-Einherji
Skallagrímsvöllur
England - Úrvalsdeildin 2018/2019
11:30 Bournemouth - Tottenham
14:00 West Ham - Southampton
14:00 Wolves - Fulham
16:30 Cardiff City - Crystal Palace
18:45 Newcastle - Liverpool
Ítalía - Serie A 2018/2019
16:00 Chievo - Spal
18:30 Udinese - Inter
Ţýskaland - Bundes deild 2018/2019
13:30 Borussia M. - Hoffenheim
13:30 Hertha - Stuttgart
13:30 Wolfsburg - Nurnberg
13:30 Bayern - Hannover
16:30 Werder - Dortmund
Spánn - Efsta deild 2018/2019
11:00 Levante - Vallecano
14:15 Espanyol - Atletico Madrid
16:30 Alaves - Real Sociedad
18:45 Celta - Barcelona
Rússland - Efsta deild 2018/2019
11:00 Ural - Spartak
13:30 Akhmat Groznyi - Zenit
16:00 Arsenal T - Lokomotiv
sunnudagur 5. maí
Pepsi Max-deild karla
16:00 KA-Valur
Greifavöllurinn
17:00 KR-ÍBV
Alvogenvöllurinn
19:15 Grindavík-Stjarnan
Grindavíkurvöllur
19:15 Fylkir-ÍA
Würth völlurinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
14:00 Ţróttur R.-Njarđvík
Eimskipsvöllurinn
14:00 Víkingur Ó.-Grótta
Ólafsvíkurvöllur
14:00 Fjölnir-Haukar
Extra völlurinn
14:00 Keflavík-Fram
Nettóvöllurinn
3. deild karla
14:00 Kórdrengir-Höttur/Huginn
Framvöllur
England - Úrvalsdeildin 2018/2019
13:00 Chelsea - Watford
13:00 Huddersfield - Man Utd
15:30 Arsenal - Brighton
England - Championship 2018/2019
11:30 Ipswich Town - Leeds
11:30 Nott. Forest - Bolton
11:30 Reading - Birmingham
11:30 Rotherham - Middlesbrough
11:30 Sheff Wed - QPR
11:30 Stoke City - Sheffield Utd
11:30 Wigan - Millwall
11:30 Aston Villa - Norwich
11:30 Blackburn - Swansea
11:30 Brentford - Preston NE
11:30 Derby County - West Brom
11:30 Hull City - Bristol City
Ítalía - Serie A 2018/2019
10:30 Empoli - Fiorentina
13:00 Lazio - Atalanta
13:00 Sassuolo - Frosinone
13:00 Parma - Sampdoria
16:00 Genoa - Roma
18:30 Napoli - Cagliari
Ţýskaland - Bundes deild 2018/2019
11:30 Schalke 04 - Augsburg
13:30 Freiburg - Fortuna Dusseldorf
16:00 Leverkusen - Eintracht Frankfurt
Spánn - Efsta deild 2018/2019
10:00 Getafe - Girona
12:00 Eibar - Betis
14:15 Real Madrid - Villarreal
16:30 Valladolid - Athletic
18:45 Huesca - Valencia
Rússland - Efsta deild 2018/2019
11:00 Kr. Sovetov - Ufa
13:30 CSKA - Dinamo
16:00 Rostov - FK Krasnodar
Lengjubikar karla C deild - Úrslit
14:00 Úrslitaleikur-
mánudagur 6. maí
Pepsi Max-deild karla
19:15 Víkingur R.-FH
Eimskipsvöllurinn
England - Úrvalsdeildin 2018/2019
19:00 Man City - Leicester
Ítalía - Serie A 2018/2019
18:30 Milan - Bologna
ţriđjudagur 7. maí
Pepsi-Max deild kvenna
18:00 Keflavík-ÍBV
Nettóvöllurinn
19:15 Selfoss-Breiđablik
JÁVERK-völlurinn
19:15 Stjarnan-HK/Víkingur
Samsung völlurinn
miđvikudagur 8. maí
Pepsi-Max deild kvenna
18:00 Ţór/KA-Fylkir
Ţórsvöllur
19:15 KR-Valur
Alvogenvöllurinn
fimmtudagur 9. maí
3. deild karla
20:00 Skallagrímur-Álftanes
Skallagrímsvöllur
20:00 KV-Reynir S.
KR-völlur
Inkasso deild kvenna
19:15 Afturelding-Fjölnir
Varmárvöllur - gervigras
19:15 Ţróttur R.-ÍR
Eimskipsvöllurinn
föstudagur 10. maí
Pepsi Max-deild karla
18:00 FH-KA
Kaplakrikavöllur
19:15 Stjarnan-HK
Samsung völlurinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
19:15 Afturelding-Leiknir R.
Varmárvöllur - gervigras
19:15 Grótta-Ţróttur R.
Vivaldivöllurinn
19:15 Fram-Fjölnir
Framvöllur
3. deild karla
20:00 KH-Kórdrengir
Valsvöllur
Inkasso deild kvenna
18:00 Haukar-Tindastóll
Ásvellir
19:15 Augnablik-Grindavík
Fífan
19:15 ÍA-FH
Norđurálsvöllurinn
Rússland - Efsta deild 2018/2019
08:30 Orenburg - Ural
11:00 Dinamo - Rostov
13:30 Anzhi - Arsenal T
16:00 Lokomotiv - Rubin
laugardagur 11. maí
Pepsi Max-deild karla
14:00 Breiđablik-Víkingur R.
Kópavogsvöllur
14:00 ÍBV-Grindavík
Hásteinsvöllur
20:00 Valur-ÍA
Origo völlurinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
14:00 Haukar-Víkingur Ó.
Ásvellir
16:00 Njarđvík-Ţór
Njarđtaksvöllurinn
17:00 Magni-Keflavík
Boginn
3. deild karla
14:00 Höttur/Huginn-Vćngir Júpiters
Fellavöllur
16:00 Augnablik-KF
Fagrilundur
Ítalía - Serie A 2018/2019
13:00 Atalanta - Genoa
16:00 Cagliari - Lazio
18:30 Fiorentina - Milan
Ţýskaland - Bundes deild 2018/2019
13:30 Hoffenheim - Werder
13:30 Dortmund - Fortuna Dusseldorf
13:30 Leverkusen - Schalke 04
13:30 RB Leipzig - Bayern
13:30 Stuttgart - Wolfsburg
13:30 Augsburg - Hertha
13:30 Hannover - Freiburg
13:30 Nurnberg - Borussia M.
Rússland - Efsta deild 2018/2019
11:00 Yenisey - FK Krasnodar
13:30 Akhmat Groznyi - Kr. Sovetov
sunnudagur 12. maí
Pepsi Max-deild karla
19:15 KR-Fylkir
Alvogenvöllurinn
Pepsi-Max deild kvenna
14:00 ÍBV-Ţór/KA
Hásteinsvöllur
3. deild karla
16:00 Sindri-Einherji
Sindravellir
England - Úrvalsdeildin 2018/2019
14:00 Man Utd - Cardiff City
14:00 Southampton - Huddersfield
14:00 Tottenham - Everton
14:00 Watford - West Ham
14:00 Brighton - Man City
14:00 Burnley - Arsenal
14:00 Crystal Palace - Bournemouth
14:00 Fulham - Newcastle
14:00 Leicester - Chelsea
14:00 Liverpool - Wolves
Ítalía - Serie A 2018/2019
10:30 Torino - Sassuolo
13:00 Frosinone - Udinese
13:00 Sampdoria - Empoli
16:00 Spal - Napoli
18:30 Roma - Juventus
Ţýskaland - Bundes deild 2018/2019
16:00 Eintracht Frankfurt - Mainz
Spánn - Efsta deild 2018/2019
18:00 Athletic - Celta
18:00 Atletico Madrid - Sevilla
18:00 Barcelona - Getafe
18:00 Betis - Huesca
18:00 Girona - Levante
18:00 Vallecano - Valladolid
18:00 Valencia - Alaves
18:00 Villarreal - Eibar
18:00 Leganes - Espanyol
18:00 Real Sociedad - Real Madrid
Rússland - Efsta deild 2018/2019
13:30 Spartak - Ufa
16:00 Zenit - CSKA
mánudagur 13. maí
Pepsi-Max deild kvenna
19:15 Breiđablik-Keflavík
Kópavogsvöllur
19:15 HK/Víkingur-Selfoss
Kórinn
19:15 Fylkir-KR
Würth völlurinn
Ítalía - Serie A 2018/2019
17:00 Bologna - Parma
19:00 Inter - Chievo
ţriđjudagur 14. maí
Pepsi-Max deild kvenna
19:15 Valur-Stjarnan
Origo völlurinn
miđvikudagur 15. maí
Pepsi Max-deild karla
18:00 HK-ÍBV
Kórinn
19:15 Víkingur R.-Stjarnan
Eimskipsvöllurinn
19:15 KA-Breiđablik
Greifavöllurinn
19:15 ÍA-FH
Norđurálsvöllurinn
fimmtudagur 16. maí
Pepsi Max-deild karla
19:15 Grindavík-KR
Grindavíkurvöllur
19:15 Fylkir-Valur
Würth völlurinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
19:15 Fram-Haukar
Framvöllur
3. deild karla
20:00 Vćngir Júpiters-Kórdrengir
Fjölnisvöllur - Gervigras
föstudagur 17. maí
Inkasso deildin - 1. deild karla
19:15 Ţróttur R.-Víkingur Ó.
Eimskipsvöllurinn
19:15 Keflavík-Afturelding
Nettóvöllurinn
19:15 Leiknir R.-Njarđvík
Leiknisvöllur
3. deild karla
20:00 Augnablik-Skallagrímur
Fagrilundur
laugardagur 18. maí
Inkasso deildin - 1. deild karla
16:00 Ţór-Grótta
Ţórsvöllur
16:00 Fjölnir-Magni
Extra völlurinn
3. deild karla
13:00 Álftanes-Sindri
Bessastađavöllur
13:30 Reynir S.-Höttur/Huginn
Europcarvöllurinn
14:00 Einherji-KV
Vopnafjarđarvöllur
16:00 KF-KH
Ólafsfjarđarvöllur
Ítalía - Serie A 2018/2019
13:00 Udinese - Spal
16:00 Genoa - Cagliari
18:30 Sassuolo - Roma
Ţýskaland - Bundes deild 2018/2019
13:30 Freiburg - Nurnberg
13:30 Mainz - Hoffenheim
13:30 Wolfsburg - Augsburg
13:30 Fortuna Dusseldorf - Hannover
13:30 Bayern - Eintracht Frankfurt
13:30 Schalke 04 - Stuttgart
13:30 Borussia M. - Dortmund
13:30 Hertha - Leverkusen
13:30 Werder - RB Leipzig
Rússland - Efsta deild 2018/2019
11:00 Ufa - Orenburg
13:30 CSKA - Akhmat Groznyi
16:00 Kr. Sovetov - Spartak
sunnudagur 19. maí
Pepsi Max-deild karla
16:00 ÍBV-Víkingur R.
Hásteinsvöllur
17:00 Stjarnan-KA
Samsung völlurinn
19:15 Breiđablik-ÍA
Kópavogsvöllur
Inkasso deild kvenna
14:00 ÍR-Augnablik
Hertz völlurinn
14:00 Fjölnir-ÍA
Extra völlurinn
14:00 Haukar-Ţróttur R.
Ásvellir
14:00 Grindavík-Afturelding
Grindavíkurvöllur
15:00 Tindastóll-FH
Sauđárkróksvöllur
Ítalía - Serie A 2018/2019
10:30 Chievo - Sampdoria
13:00 Juventus - Atalanta
13:00 Parma - Fiorentina
13:00 Empoli - Torino
16:00 Milan - Frosinone
18:30 Napoli - Inter
Spánn - Efsta deild 2018/2019
18:00 Valladolid - Valencia
18:00 Alaves - Girona
18:00 Celta - Vallecano
18:00 Espanyol - Real Sociedad
18:00 Getafe - Villarreal
18:00 Huesca - Leganes
18:00 Sevilla - Athletic
18:00 Levante - Atletico Madrid
18:00 Eibar - Barcelona
18:00 Real Madrid - Betis
Rússland - Efsta deild 2018/2019
08:30 Ural - Lokomotiv
11:00 Yenisey - Dinamo
13:30 Arsenal T - FK Krasnodar
16:00 Rostov - Zenit
mánudagur 20. maí
Pepsi Max-deild karla
19:15 Grindavík-Fylkir
Grindavíkurvöllur
19:15 FH-Valur
Kaplakrikavöllur
19:15 KR-HK
Alvogenvöllurinn
Ítalía - Serie A 2018/2019
18:30 Lazio - Bologna
Rússland - Efsta deild 2018/2019
16:00 Rubin - Anzhi
ţriđjudagur 21. maí
Pepsi-Max deild kvenna
18:00 KR-ÍBV
Alvogenvöllurinn
18:00 Ţór/KA-Breiđablik
Ţórsvöllur
19:15 HK/Víkingur-Valur
Kórinn
19:15 Selfoss-Keflavík
JÁVERK-völlurinn
miđvikudagur 22. maí
Pepsi-Max deild kvenna
19:15 Stjarnan-Fylkir
Samsung völlurinn
3. deild karla
20:00 Kórdrengir-Reynir S.
Framvöllur
fimmtudagur 23. maí
Inkasso deildin - 1. deild karla
19:15 Njarđvík-Keflavík
Njarđtaksvöllurinn
19:15 Haukar-Ţróttur R.
Ásvellir
19:15 Afturelding-Fjölnir
Varmárvöllur - gervigras
3. deild karla
20:00 KH-Vćngir Júpiters
Valsvöllur
20:00 KV-Álftanes
KR-völlur
20:00 Höttur/Huginn-Einherji
Vilhjálmsvöllur
föstudagur 24. maí
Inkasso deildin - 1. deild karla
19:15 Magni-Fram
Grenivíkurvöllur
19:15 Víkingur Ó.-Ţór
Ólafsvíkurvöllur
19:15 Grótta-Leiknir R.
Vivaldivöllurinn
Inkasso deild kvenna
19:15 Ţróttur R.-Tindastóll
Eimskipsvöllurinn
19:15 FH-Fjölnir
Kaplakrikavöllur
19:15 Afturelding-ÍR
Varmárvöllur - gervigras
19:15 ÍA-Grindavík
Norđurálsvöllurinn
19:15 Augnablik-Haukar
Kópavogsvöllur
laugardagur 25. maí
Pepsi Max-deild karla
16:00 Víkingur R.-KR
Eimskipsvöllurinn
16:00 KA-ÍBV
Greifavöllurinn
16:00 HK-Grindavík
Kórinn
3. deild karla
16:00 Sindri-Augnablik
Sindravellir
16:00 Skallagrímur-KF
Skallagrímsvöllur
sunnudagur 26. maí
Pepsi Max-deild karla
17:00 ÍA-Stjarnan
Norđurálsvöllurinn
19:15 Fylkir-FH
Würth völlurinn
19:15 Valur-Breiđablik
Origo völlurinn
Pepsi-Max deild kvenna
16:00 Keflavík-Ţór/KA
Nettóvöllurinn
Ítalía - Serie A 2018/2019
13:00 Sampdoria - Juventus
13:00 Torino - Lazio
13:00 Spal - Milan
13:00 Bologna - Napoli
13:00 Roma - Parma
13:00 Atalanta - Sassuolo
13:00 Cagliari - Udinese
13:00 Frosinone - Chievo
13:00 Inter - Empoli
13:00 Fiorentina - Genoa
Rússland - Efsta deild 2018/2019
11:00 CSKA - Kr. Sovetov
11:00 Akhmat Groznyi - Rostov
11:00 Zenit - Yenisey
11:00 Dinamo - Arsenal T
11:00 FK Krasnodar - Rubin
11:00 Anzhi - Ural
11:00 Lokomotiv - Ufa
11:00 Orenburg - Spartak
mánudagur 27. maí
Pepsi-Max deild kvenna
18:00 ÍBV-Stjarnan
Hásteinsvöllur
19:15 Fylkir-HK/Víkingur
Würth völlurinn
19:15 Valur-Selfoss
Origo völlurinn
ţriđjudagur 28. maí
Pepsi-Max deild kvenna
19:15 Breiđablik-KR
Kópavogsvöllur
fimmtudagur 30. maí
Inkasso deildin - 1. deild karla
16:00 Magni-Haukar
Grenivíkurvöllur
3. deild karla
14:00 Álftanes-Höttur/Huginn
Bessastađavöllur
14:00 Einherji-Kórdrengir
Vopnafjarđarvöllur
20:00 Augnablik-KV
Fagrilundur
20:00 Skallagrímur-KH
Skallagrímsvöllur
20:00 Reynir S.-Vćngir Júpiters
Europcarvöllurinn
föstudagur 31. maí
Inkasso deildin - 1. deild karla
19:15 Keflavík-Grótta
Nettóvöllurinn
19:15 Fram-Afturelding
Framvöllur
19:15 Fjölnir-Njarđvík
Extra völlurinn
19:15 Leiknir R.-Víkingur Ó.
Leiknisvöllur
laugardagur 1. júní
Pepsi Max-deild karla
14:00 Grindavík-Víkingur R.
Grindavíkurvöllur
Inkasso deildin - 1. deild karla
16:00 Ţór-Ţróttur R.
Ţórsvöllur
3. deild karla
16:00 KF-Sindri
Ólafsfjarđarvöllur
sunnudagur 2. júní
Pepsi Max-deild karla
16:00 KR-KA
Alvogenvöllurinn
16:00 ÍBV-ÍA
Hásteinsvöllur
17:00 Breiđablik-FH
Kópavogsvöllur
19:15 HK-Fylkir
Kórinn
19:15 Stjarnan-Valur
Samsung völlurinn
miđvikudagur 5. júní
3. deild karla
20:00 Kórdrengir-Álftanes
Framvöllur
fimmtudagur 6. júní
Pepsi-Max deild kvenna
19:15 Stjarnan-Breiđablik
Samsung völlurinn
19:15 KR-Keflavík
Alvogenvöllurinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
19:15 Njarđvík-Fram
Njarđtaksvöllurinn
3. deild karla
20:00 KH-Reynir S.
Valsvöllur
Inkasso deild kvenna
19:15 Haukar-Afturelding
Ásvellir
19:15 Ţróttur R.-Augnablik
Eimskipsvöllurinn
19:15 ÍR-ÍA
Hertz völlurinn
19:15 Grindavík-FH
Grindavíkurvöllur
föstudagur 7. júní
Pepsi-Max deild kvenna
18:00 Selfoss-Ţór/KA
JÁVERK-völlurinn
18:00 HK/Víkingur-ÍBV
Víkingsvöllur
19:15 Valur-Fylkir
Origo völlurinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
18:00 Haukar-Ţór
Ásvellir
19:15 Ţróttur R.-Leiknir R.
Eimskipsvöllurinn
19:15 Víkingur Ó.-Keflavík
Ólafsvíkurvöllur
19:15 Afturelding-Magni
Varmárvöllur - gervigras
19:15 Grótta-Fjölnir
Vivaldivöllurinn
Inkasso deild kvenna
19:15 Tindastóll-Fjölnir
Sauđárkróksvöllur
laugardagur 8. júní
A-landsliđ karla - EM 2022
13:00 Ísland-Albanía
Laugardalsvöllur
16:00 Moldóva-Andorra
18:45 Tyrkland-Frakkland
mánudagur 10. júní
3. deild karla
14:00 Vćngir Júpiters-Einherji
Fjölnisvöllur - Gervigras
14:00 Höttur/Huginn-Augnablik
Vilhjálmsvöllur
16:00 KV-KF
KR-völlur
16:00 Sindri-Skallagrímur
Sindravellir
ţriđjudagur 11. júní
A-landsliđ karla - EM 2022
18:45 Andorra-Frakkland
18:45 Ísland-Tyrkland
Laugardalsvöllur
18:45 Albanía-Moldóva
fimmtudagur 13. júní
Inkasso deildin - 1. deild karla
19:15 Fjölnir-Víkingur Ó.
Extra völlurinn
19:15 Fram-Grótta
Framvöllur
19:15 Keflavík-Ţróttur R.
Nettóvöllurinn
19:15 Afturelding-Haukar
Varmárvöllur - gervigras
föstudagur 14. júní
Pepsi Max-deild karla
19:15 FH-Stjarnan
Kaplakrikavöllur
19:15 Fylkir-Breiđablik
Würth völlurinn
19:15 Víkingur R.-HK
Víkingsvöllur
3. deild karla
20:00 Álftanes-Vćngir Júpiters
Bessastađavöllur
20:00 Skallagrímur-KV
Skallagrímsvöllur
laugardagur 15. júní
Pepsi Max-deild karla
16:00 ÍA-KR
Norđurálsvöllurinn
16:00 KA-Grindavík
Greifavöllurinn
16:00 Valur-ÍBV
Origo völlurinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
16:00 Leiknir R.-Ţór
Leiknisvöllur
3. deild karla
14:00 Einherji-Reynir S.
Vopnafjarđarvöllur
14:00 Augnablik-Kórdrengir
Fagrilundur
16:00 KF-Höttur/Huginn
Ólafsfjarđarvöllur
sunnudagur 16. júní
Inkasso deildin - 1. deild karla
16:00 Magni-Njarđvík
Grenivíkurvöllur
3. deild karla
15:00 Sindri-KH
Sindravellir
ţriđjudagur 18. júní
Pepsi Max-deild karla
19:15 Stjarnan-Breiđablik
Samsung völlurinn
miđvikudagur 19. júní
Pepsi Max-deild karla
19:15 KR-Valur
Alvogenvöllurinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
19:15 Ţróttur R.-Fjölnir
Eimskipsvöllurinn
Inkasso deild kvenna
19:15 ÍA-Haukar
Norđurálsvöllurinn
fimmtudagur 20. júní
Inkasso deildin - 1. deild karla
19:15 Njarđvík-Afturelding
Njarđtaksvöllurinn
19:15 Haukar-Leiknir R.
Ásvellir
föstudagur 21. júní
3. deild karla
20:00 Reynir S.-Álftanes
Europcarvöllurinn
20:00 Vćngir Júpiters-Augnablik
Fjölnisvöllur - Gervigras
20:00 KH-Einherji
Valsvöllur
Inkasso deild kvenna
18:00 Augnablik-Tindastóll
Kópavogsvöllur
19:15 Afturelding-Ţróttur R.
Varmárvöllur - gervigras
19:15 FH-ÍR
Kaplakrikavöllur
19:15 Fjölnir-Grindavík
Extra völlurinn
laugardagur 22. júní
Pepsi Max-deild karla
14:00 Breiđablik-ÍBV
Kópavogsvöllur
17:00 ÍA-HK
Norđurálsvöllurinn
Inkasso deildin - 1. deild karla
14:00 Víkingur Ó.-Fram
Ólafsvíkurvöllur
16:00 Grótta-Magni
Vivaldivöllurinn
16:00 Ţór-Keflavík
Ţórsvöllur
3. deild karla
14:00 Höttur/Huginn-Skallagrímur
Vilhjálmsvöllur
14:00 KV-Sindri
KR-völlur
15:00 Kórdrengir-KF
Framvöllur
sunnudagur 23. júní
Pepsi Max-deild karla
16:00 Stjarnan-Fylkir
Samsung völlurinn
16:00 KA-Víkingur R.
Greifavöllurinn
16:00 Valur-Grindavík
Origo völlurinn
19:15 FH-KR
Kaplakrikavöllur
Pepsi-Max deild kvenna
14:00 Ţór/KA-KR
Ţórsvöllur
17:00 ÍBV-Valur
Hásteinsvöllur
mánudagur 24. júní
Pepsi-Max deild kvenna
19:15 Fylkir-Selfoss
Würth völlurinn
19:15 Keflavík-Stjarnan
Nettóvöllurinn
19:15 Breiđablik-HK/Víkingur
Kópavogsvöllur